Иногда жизнь идёт не туда, потому что решения за Вас принимает старая защита.
какая ловушка управляет Вами сейчас: Вашими решениями, отношениями и тем, насколько Вы разрешаете себе быть собой.
что решения в Вашей жизни принимаете Вы сами, а не старый сценарий?
Вспомните, как Вы обычно:
Всегда ли в этот момент внутри спокойно и есть опора?
Или чаще сомнение, тревога, желание спрятаться или сделать всё идеально?
Хотите понять, откуда это в Вас?
Ребёнок приходит в мир идеальным, а потом слышит: «не высовывайся», «что люди скажут», «могла бы и лучше».
Психика находит способ справиться: спрятаться, подстроиться, стать безупречной. И этот способ работает годами.
Потом Вы вырастаете, становитесь сильной, взрослой, успешной, а способ остаётся и решает за Вас, что можно хотеть, насколько можно быть видной и когда можно выдохнуть.
Единственное, что со мной не так, — это моя вера в то, что со мной что-то не так.
Старая защита, которая когда-то помогла Вам выжить, а теперь удерживает на месте.
Вы думаете, что выбираете сами: работу, людей, реакцию на слова. На самом деле часто выбирает сценарий, написанный много лет назад. Он может привести только туда, где Вы уже были.
то, что точно получится, а не то, чего по‑настоящему хочется
похвале, даже когда объективно всё сделали хорошо
на «что подумают», прежде чем сказать или сделать
но всё равно идёте за советом и откладываете решение
только когда всё сделано идеально, то есть почти никогда
а внутри живёт ощущение «я не такая, как надо»
держать лицо и не можете по‑настоящему выдохнуть
…значит, одна из ловушек уже управляет Вами. Тест покажет какая.
какой сценарий на самом деле управляет Вашими решениями в работе, деньгах и отношениях.
почему так ранит критика, почему не верится похвале и почему никак не получается выдохнуть.
с чего начать, чтобы старая защита перестала решать за Вас и превратилась в опору.
Отвечайте не так, как «правильно», а так, как есть. Первый отклик обычно самый честный.
и узнайте, какая ловушка управляет Вами сейчас
Выберите один вариант, который Вам ближе всего. Если ни один не подходит полностью, выбирайте самый близкий.
Ваш результат готов
Оставьте имя и email, и Ваш результат сразу откроется на этой странице.
На бесплатной Персональной сессии мы разберём, как эта ловушка проявляется именно в Вашей жизни и с чего начать выход из неё.
Записаться на Персональную сессию